Če torej iz kateregakoli razloga ne moreš biti z menoj v vodenem bodisi skupinskem bodisi individualnem programu Adijo, kile!, sem lahko s teboj tudi malce drugače - na daljavo ;-)))

​

Svoje dolgoletno znanje in izkušnje bom delila s teboj preko e-mailov z video vsebinami in drugimi priponkami, ki bodo vsebovali tedenske jedilnike in recepte, vadbene programe, številne koristne nasvete, napotke in usmeritve za vsak dan, motivacijo in podporo, ... 

Hkrati pa te bom vsak teden poklicala po telefonu (termin predhodno dogovoriva in uskladiva) in ti bom tako na voljo za vsa morebitna vprašanja, kontrolo in "brce v rit", pa tudi oporo, spodbudo in motivacijo.

​

Tudi s spletnim programom Adijo, kile! sem do sedaj pomagala več sto ženskam širom Slovenije doseči rezultate, za katere so na začetku mislile, da so nemogoči.

​

​

V 3-mesečnem spletnem programu ADIJO,KILE! boš prejela:

​

tedenske jedilnike in številne zdrave recepte

tedenske video in pisne vadbene programe za vadbo doma

tedenske telefonske (do 30 minutne) klice "v živo" za spremljanje napredka

vsakodnevne koristne napotke in usmeritve

podporo, kontrolo in motivacijo

dnevnike, delovne zvezke, pisne materiale in še mnogo drugega ...

kar boš lahko uporabljala tudi kadarkoli po zaključku s programom