​Ali se tudi ti večkrat sprašuješ:

​

• Zakaj toliko poskusov hujšanja spodleti?

• Kako izgubiti odvečno telesno težo na enostaven način?

• Kaj in kako jesti?

• Zakaj je dobro telovaditi?

• Katere aktivnosti in katere vaje izbrati?

• Kako uspešno shujšati in obdržati novo težo?

Program "Adijo, kile!" ponuja odgovore na ta in še mnoga druga vprašanja.
Namenjen je vsem, ki ste naveličani nenehnih diet, odrekanja, stradanja, mučenja in trpljenja ter

na dolgi rok neuspelih poskusov hujšanja.
 

Ob pravilni izbiri živil ti nikoli več ne bo treba stradati, spodbudila boš svojo presnovo, izboljšala počutje in zdravje ter se znebila odvečnih kilogramov in telesne maščobice.

V programu hujšanja "Adijo, kile!" boš med drugim spoznala:

​

• zakaj izpuščanje obrokov in stradanje ne delujejo,

• ter kateri so tisti enostavni jedilnike in njami recepti, ki delujejo;

​

• da ti med vadbo ne rabi "jezik viseti do tal",

• ter s katerimi vajami učinkovito in uspešno oblikovati postavo;

​

• katere misli in prepričanja te držijo "ujete v tvoji postavi",

• ter kako se miselno naravnati na uspeh,

​

• kako zdravo in učinkovito doseči ter ohranjati optimalno telesno težo,

• oziroma kako biti sita in vitka za vedno.

​

Več o programu hujšanja, ki ga izvajam v skupini, individualno in na daljavo,

preberi s klikom TUKAJ ...

preusmerjena boš na stran Adijo, kile!