AFIRMACIJA je pravzaprav vse, kar izrečemo ali mislimo. Mnogo tega, kar ljudje običajno izrečejo in mislijo, je bolj ali manj negativnega in prav to botruje njihovim slabim izkušnjam. Če večino časa govorimo le negativno in tako tudi mislimo, sami ustvarimo slabe pogoje, in obratno.
Če želite spremeniti svoje življenje, se je treba znova naučiti razmišljati in govoriti v pozitivnih vzorcih.
Vsaka misel in vsaka izgovorjena beseda je afirmacija. Vse naše govorjenje o sebi, naši notranji dialogi so afirmacije. Afirmacije uporabljamo v vsakem trenutku, pa če se tega zavedate ali ne. Z vsako besedo in mislijo potrjujete in ustvarjate svoje življenjske izkušnje.
Z rednim in zavestnim udejanjanju pozitivnih afirmacij, torej z zavestnim izbiranjem besed, si bodisi pomagamo odstraniti nekaj iz našega življenja bodisi pomagamo v našem življenju ustvariti nekaj novega.
Ko se tega zavemo, lahko začnemo s previdnim in zavestnim izbiranjem besed ustvarjati svojo novo realnost. Svojemu nezavednemu umu začnemo sporočati:
"Prevzemam odgovornost. Zavedam se, da obstaja nekaj, kar lahko spremenim."
Udejanjanje afirmacij je zavestno izbiranje določenih pozitivno naravnanih misli, izrečenih v sedanjiku in v prvi osebi ednine, ki bodo botrovale pozitivnemu razpletu v prihodnosti.
PREPRIČANJA, ki jih imamo v sebi, v svoji podzavesti, so zgolj privzgojeni in pridobljeni miselni vzorci, ki smo se jih naučili kot otrok.
Nekatera med njimi nam še zmeraj zelo dobro služijo. Spet druga morda omejujejo našo sposobnost, da bi ustvarili tiste stvari, ki si jih želimo.
Pozor!
Tisto, kar si želite, in tisto, kar menite, da si zaslužite, sta včasih dve različni stvari.
Zato moramo biti pozorni na svoje misli, saj le tako lahko izločamo tiste misli, ki botrujejo neželenim življenjskim izkušnjam in situacijam.
Ne pravim, da se vam bo od tistega trenutka dalje dogajalo samo dobro, same pozitivne stvari. Na ta svet smo prišli živet, smo prišli po izkušnje, ki si jih je izbrala naša dušica.
In saj veste ...,
Živimo v svetu dualnosti … če hočemo okusiti Srečo, je treba spoznati in okusiti tudi Ne-srečo.
Se pa je dobro zavedati, da je vsako pritoževanje, kritiziranje, negativno razmišljanje in govorjenje, … afirmacije nečesa.
Vsakič, ko se razjezite, v bistvu potrdite in Vesolju sporočite, da si želite še več jeze.
Vsakič, ko se počutite kot žrtev, potrdite, da se želite še naprej počutiti kot žrtev.
Če menite, da vam Življenje / Vesolje / Univerzum (popolnoma vseeno, kako to imenujete) ne daje tistega, česar si v svojem svetu, s voji realnosti želite, tega tudi ne boste dobili/ imeli vse dokler ne boste spremenili načina razmišljanja in govorjenja.
Večina ljudi se nikdar ni na-učila, kako misliti in govoriti oziroma kakšno moč imajo v resnici naše misli. A napočil je čas, ko ljudje po vsem svetu začenjajo spoznavati in se učiti, da naše misli ustvarjajo naše izkušnje.
Naši starši tega najverjetneje niso vedeli, zato nas tega tudi nikakor niso mogli naučiti. Naučili so nas takšnega pogleda na življenje, kakršnega so se sami naučili od svojih staršev. Ni mogoče torej razglasiti krivca. In tudi prav nesmiselno bi ga bilo iskati.
Pomembno je le to, da je končno napočil čas, da se vsi skupaj zbudimo in začnemo zavestno oblikovati svoje življenje na način, da nas bo to zadovoljevalo in podpiralo.
Vi to zmoremo. Jaz to zmorem. In tudi vi to zmorete – le naučiti se moramo, kako.
Ampak – kaj če afirmacije ne delujejo?
Nekateri ljudje pravijo, da "afirmacije ne delujejo" - kar je samo po sebi afirmacija.
V resnici pa ne vedo, kako jih pravilno uporabljat.
Morda pravijo:
"Moje bogastvo je iz dneva v dan večje!"
Ampak mislijo si:
"Joj, kako je to neumno, saj vem, da ne bo delovalo."
Katera misel – afirmacija – mislite, da bo prevladala?
Negativna! Seveda..., saj je del dolgo obstoječega privzgojenega pogleda na življenje.
Včasih pa ljudje izrečejo svoje afirmacije enkrat na dan, potem pa se ves preostali čas zgolj pritožujejo denimo nad tem, česar nimajo oziroma na tem, kaj jim v življenju manjka.
Če se uporabe pozitivnih afirmacij lotevate na takšen način, bo prav zares minila cela večnost, preden bodo začele delovati, če sploh kdaj. Prevladale bodo namreč tiste misli, ki so v večini in jih običajno izrekate podkrepljene z močnimi čustvi.
Vendar pa je izrekanje afirmacij samo en del procesa. Izredno pomembno je namreč tudi to, kar počnemo preostanek dneva in ponoči. Skrivnost hitrega in doslednega delovanja afirmacij se skriva v dejstvu, da znamo pripraviti ozračje, v katerem bodo lahko te rasle.
Afirmacije so kot v zemljo posajena semena. Rodovitna zemlja in vsakodnevna skrb – bogata letina. Bolj kot boste izbirali misli, ob katerih se boste počutili prijetno, bolj pozitivno kot boste tudi sicer naravnani, hitreje bodo afirmacije delovale.
Zato pazite na svoje misli in mislite srečne misli!
Zdaj, danes, v tem trenutku se lahko odločite za spremembo razmišljanja.
Že res da se vaše življenje ne bo kar čez noč zasukalo za 180stopinj, vendar pa boste, če se boste sleherni dan dosledno odločali, da boste mislili zgolj misli, ob katerih se počutite prijetno, zagotovo vpeljali pozitivne spremembe na vseh področjih svojega življenja.
Četudi tega ne boste počeli ves čas, 24 ur na dan, poskusite vsaj več kot polovico svojega časa. Tudi to bo močno vplivalo na dejstvo, da boste izjemno uživali v svojem življenju in da se bo v vaš vsakdanji svet stekalo ogromno veselja, sreče, radosti in blaginje.
Edini trenutek, v katerem vedno živimo, je ta trenutek.
To je edini čas, nad katerim sploh imamo kakšen nadzor.
Včerajšnji dan je preteklost, jutrišnji je skrivnost, današnji pa nam je bil dan v dar in zato mu tudi rečemo SEDAnJost.
Več o tem, kako lahko s pozitivnimi afirmacijami spremenimo svoje življenje na bolje, kako oblikovati močne pozitivne afirmacije, katere afirmacije ne delujejo in zakaj, kako nadzirati svoje misli, ...in še in še, pa kmalu na prihajajočih predavanjih, delavnicah in v avdiu programu, ki ga pripravljam.
V tem trenutku pa pa sta že na voljo dva samostojna
polurna avdio posnetka s pozitivnimi afirmacijami
NAJDI SVOJO MOČ - Mind refreshment,
ki je podoben vodeni meditaciji in vsebuje pozitivne afirmacije za različna področja življenja (samozavest, ljubezen, odnosi, posel, delo/kariera, zdravje, obilje, blaginjo in bogastvo)
in
KONEC TEŽAV S TEŽO - za doseganje želene postave.
Če vas o njih zanima več, mi pišite s klikom TUKAJ ...
Comments